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男人补肾的话可以吃荔枝,荔枝是一个不错的补肾水果,荔枝含果胶,苹果酸。他是健身养颜的水果。男人补肾还可以吃栗子,栗子补肾壮腰。还可以抵御骨质疏松,高血压等疾病。男人补肾还可以吃猕猴桃。水果只起到药物辅助辅助食疗。要长时间不吃垃圾食品,不抽烟酗酒。
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